Som du sikkert har hørt os sige, skal løftet af overkroppen gerne ske gennem armene - i en slags "baby-planke" -  for det er det, der styrker coremusklerne. Det foregår bedst på et fast underlag, hvor dit barn har noget at skubbe i mod. Sørg derfor for at underlaget ikke er for blødt, når dit barn ligger på maven.