Som mennesker er vi vidt forskellige. Og vores udgangspunkt for at sove er også vidt forskelligt. Det betyder at nogle af os er mere ængsteligt anlagt end andre. Det var smart for mange år siden, hvor nogle af os skulle sove tungt og godt om natten, så vi kunne jage vilde dyr i dagtimerne, mens andre af os sov lettere, så vi kunne sørger for at holde bålet tændt, så vi kunne holde varmen og afskrække rovdyr. Den forskel kalder jeg, vores søvnskæbne; der er simpelthen forskel på hvordan vi som mennesker sover. Nogle af os bliver nemt udfordret på søvnen, mens andre af os sover som en sten alle steder til alle tider. Sådan er det også med børn. Børn har forskellig temperament. Nogle børn kan sove alle steder, og nogle børn har brug for rigtig meget hjælp til at "lukke ned". Derfor skal du passe på med at sammenligne dit barns søvn med andre børn, for måske er det slet ikke det samme udgangspunkt I står med i forhold til søvn.