I løbet af dette trin forventer vi, at dit barn kan trille fra ryg til mave – og gerne over begge sider. Måske triller dit barn allerede? Hvis det er tilfældet, er det en god idé at se dagens bonusvideo, hvor vi uddyber mere om det. Når vi arbejder med triller, fokuserer vi både på, om dit barn kan trille, og hvordan det ser ud. Trillerne spiller en vigtig rolle for udviklingen af krydsbevægelser, da de aktiverer kommunikationen mellem de to hjernehalvdele via hjernebjælken. Samtidig er aktiveringen af diagonale muskelkæder afgørende for et godt samarbejde mellem kroppens for- og bagsidemuskler. Det er netop nogle af de aspekter, vi vil arbejde med i løbet af dette trin. Så bare hæng på – vi skal nok guide dig hele vejen.

Vi har tidligere talt om, hvor vigtigt det er, at barnet skubber fra med armene i maveliggende stilling. Det er derfor en god idé at hjælpe armene på plads, hvis dit barn ofte "flyver" i denne position. I denne alder kan det dog ske, at børn, som tidligere har været gode til at bruge armene, pludselig begynder at slippe med armene og "flyve". Det er faktisk en del af den normale udvikling. Det sker, fordi dit barn gerne vil noget med kroppen, som det endnu ikke kan – for eksempel at nå frem til et stykke legetøj. Det er derfor ikke et tegn på, at dit barn ikke kan lave babyplanken, men snarere at dit barn kognitivt vil mere, end kroppen kan følge med til lige nu. Dette faser typisk ud, så snart dit barn begynder at bevæge sig mere. Hvis dit barn derimod altid flyver og aldrig har været god til at bruge armene, er det en anden sag. I så fald bør du markere udfordringen her: Mit barn har ikke gang i skulderbuen 🌟, så vi kan give jer ekstra råd og tips.

Sidst på det her trin begynder dit barn stille og roligt at pivotere, eller måske er dit barn allerede begyndt på det. At pivotere betyder at dreje rundt om sin egen akse. Det giver dit barn mulighed for at flytte sig rundt, og det sætter både gang i hjernens udvikling, og barnets krydsmønster. For når dit barn skal dreje rundt om sig selv, opstår der en krydsbevægelse, fordi dit barn støtter på den ene arm og modsatte knæ. Og det er smart for det er de samme bevægelser dit barn skal bruge, når barnet senere kryber fremad. Derfor vil vi gerne at barnet kan pivotere til begge sider, så barnet får gang i begge diagonaler, som skal bruges til et symmetrisk kryb. Så det vil vi prøve af i dag.

Alle børn er forskellige. Måske er dit barn et af de børn med fart på og som allerede kan trille - fra ryg til mave.  Det er altid godt når børn har fart på, for det viser at barnet har en sund nysgerrighed og lyst til at undersøge verden og omgivelserne omkring.

Men det betyder også nogle gange at det kan være på bekostning af kvaliteten i bevægelsen; fordi barnet laver bevægelser, førend musklerne er udviklet til det, går barnet på kompromis og bruger et bevægemønster med de muskler der nu er tilgængelige.

Det betyder med andre ord, at selvom dit barn er forud med nogle færdigheder, er appen stadig rigtig god for dit barn, fordi den sikrer at vi får stimuleret alle musklerne.

Sidst på det her trin skal dit barn ideelt set kunne løfte sig så højt at både brystryggen og maven løfter sig fra underlaget. Og det er vigtigt for at barnet senere kan komme op på alle fire og bære sin egen vægt i kravl. Løftet af kroppen kommer gennem armene som skubber fra, det ser du ved at

• armene er strakte og hænderne ligger helt inde under skulderen og
• hele kroppen løfter sig i en slags babyplanke (maven løfter sig med op)

Nogle babyer virker meget afslappede og har ikke travlt med at trille og bevæge sig, og derfor hører vi af og til at forældrene siger, at deres barn virker dovent. Det du skal huske på er at dit barn er i en rivende udvikling, og adfærden er et resultat af barnets naturlige behov og udviklingsstadiet. Og som vi har sagt mange gange før, er børn forskellige; nogle børn er meget undersøgende og er interesserede i at røre og smage legetøjet, og bruger derfor kroppen meget for at opfylde det behov. Andre babyer er mere observerende og har nok i at studere omgivelserne og det der sker omkring sig med øjnene, og virker derfor mindre aktive end andre. Og fordi de suger indtryk til sig, sover de ofte i længere perioder. Det er helt normalt. De børn har særligt gavn af appen, hvor vi netop sørger for at barnets motorik bliver stimuleret gennem den måde du sidder med barnet på, og med løfte- og bærestillinger som aktiverer barnet. Og husk så på, at barnets rolige væsen jo også er udtryk for, at deres basale behov er stillet og barnet har det godt. Så der er ingen grund til bekymring. Hvis du alligevel er bekymret, bør du nævne det for din sundhedsplejerske eller jeres læge, så de kan hjælpe med at vurdere og der er noget der bør adresseres.

Du kan allerede godt glæde dig til trin 5, for her starter de meget vigtige krydsbevægelser, som dit barn senere skal bruge til kryb og kravl.

• Vi giver dig en masse fif og gode øvelser til at få gang i krydsbevægelserne, i alle mulige stillinger
• Vi  arbejder videre med at få stærke arme, så dit barn gradvist løfter sig højere og højere op fra underlaget, og dermed får aktiveret flere og flere af støttemusklerne.
• Vi har fokus på at dit barn bevarer støtten på den ene arm, når barnet rækker ud efter legetøj ved side, og
• Vi har naturligvis fortsat fokus på balancen mellem kropsdelene, så musklerne er i balance.

Vi har tidligere talt om at det nyfødte barn ikke har nogen bevidsthed om sin krop, og at barnet gradvist opdager kroppen oppefra ned.Så først får barnet styr over nakken og halsens muskler - altså hovedkontrol, så brystryggen og lænden, og til sidst benene. I starten af det her trin griber de fleste babyer ud efter lysken når de ligger på ryggen, og her sidst på trinnet har de opdaget knæene som deres egne og griber ud efter dem, når barnet ligger på ryggen. Og det stemmer jo også overens med at barnet begynder at bruge knæene til at skubbe fra med, i den maveliggende stilling. Det kræver naturligvis at dit barn løfter benene op fra underlaget for at kunne nå dem.  I dag vil vi vise dig en leg der hjælper til at opdage knæene.

Mange børn i denne her alder elsker at komme op og stå og hoppe, mens du støtter under armene eller om kroppen. Men selvom det er sjovt, anbefaler vi at du begrænser det, indtil dit barn selv rejser sig op. Dit barn udvikler jo styring af kroppens muskler og led oppefra og ned, og på det her udviklingstrin er dit barn stadig i gang med at opbygge styring og styrke af hoften og knæene, og har endnu ikke styring over fødderne. Den bedste måde at styrke dit barns udvikling på, er ved at prioritere aktiviteter, der understøtter den naturlige udvikling, som lege på gulvet, hvor dit barn øver sig i at rulle, krybe og kravle. Det betyder ikke, at du helt skal undgå at lade dit barn stå med støtte. Men hvis dit barn ikke efterspørger det, er det bedst at stimulere dit barn med øvelser som understøtter den naturlige udvikling - som dem vi viser dig her i appen. Og hvis dit barn har fået smag for det, så er det en god idé at moderere det mest muligt.

Hos større børn og voksne er ryggen formet sådan, at vi har et svaj i nakke og lænde, og krumningen i brystryggen. Det sikrer en god balance mellem forsidens- og bagsidens muskler.  De krumninger udvikles, når dit barn rejser sig op i siddende og stående stilling - så det taler vi om når dit barn er blevet ældre. Men balancen mellem højre og venstre side af kroppen, der sikrer at ryggen er lige og hovedet i lod, er allerede under udvikling. Og hvis musklerne på den ene side af kroppen er stærkere end den anden, ses det ved at hovedet har tendens til at tippe til den ene side, særligt når barnet ikke er støttet og når musklerne udtrættes, dvs. Barnet har været i stillingen et stykke tid, eller det er sidst på dagen. Hvis dit barn har tendens til at tippe med hovedet - og her mener vi altid til den samme side - skal vi gøre en indsats for at rette det op, for ellers løber vi en risiko for at det bliver permanent. Derfor bruger vi i dag dagens øvelse, på at tjekke om dit barn holder hovedet i lod, eller om der er brug for en ekstra indsats.

I løbet af det her trin, skal dit barn gerne begynde at trille fra ryg til mave. Og fra tidspunktet hvor dit barn kan det, går der ca. en måde inden dit barn bliver i stand til at trille den anden vej, altså fra mave til ryg.  Det tidsrum mellem dit barn kan trille til maven og tilbage, er ofte forbundet med en del frustration, fordi barnet bliver fanget på maven og ikke kan komme ud af stillingen.  I mellemtiden kan vi hjælpe dit barn på vej, ved at træne trillet, det viser vi dig i dag i dagens greb.  Husk vi forventer ikke at dit barn kan trille endnu, hverken den ene eller den anden vej, så vores fokus lige nu, er at træne trillet fra ryg til mave - over begge sider. Og triller dit barn allerede, er øvelserne stadig gode, fordi de sikre at dit barn får gang i så mange af støttemusklerne som muligt.  

Krydsbevægelser er som tidligere sagt bevægelser hvor din baby laver en bevægelse der krydser kroppens midtlinje. Det er rigtig godt og vigtig for udviklingen, fordi bevægelsen aktiverer forskellige dele af hjernen og styrker forbindelserne mellem de to hjernehalvdele.

I rygleje kan du lave en krydsbevægelse ved at føre babys fødder og hænder sammen på tværs af kroppen, så det krydser kroppens midtlinje. Men den bedste måde at stimulere hjernen er når dit barn selv udfører bevægelsen, som når barnet rækker ud efter legetøj på den modsatte side af kroppen.

Det kan du fremme ved at tilbyde et stykke legetøj dit barn finder interessant og langsomt flytte det til modsatte side af kroppen, og hvis dit barn vælger at række ud med den anden hånd, kan du stoppe det, ved at føre hånden væk, så barnet tvinges til at bruge den hånd der krydser kroppens midtlinje.

Det er også den bevægelse, der sætter gang i trillet, for når barnet rækker tilstrækkeligt langt frem, drejer kroppen med, så barnet kommer om på siden, og efterhånden helt om på maven.

Du kan derfor bruge grebet til at sætte gang i trillet, og triller dit barn kun den ene vej, kan du forsøge at lokke dit barn til at dreje den modsatte vej, og på den vej fremme en god balance mellem højre og venstre side af kroppen.

Lad os prøve det i dag.

Når dit barn har aktiveret coremusklerne omkring kroppen, begynder hoftebøjerne at trække benene op, så dit barn bøjer benene, så dit barn begynder at gribe ud efter benene. Først rækker barnet ud efter lysken og knæene, og sidst på det her trin griber barnet ud efter fødderne, så på den måde opdager barnet for første gang, at fødderne er en del af sin egen krop. Det er også vigtigt fordi at aktiviteten i hoftemusklerne - samarbejdet mellem hofte og lændemusklerne, som dit barn skal bruge til god stabilitet i vægtbærende, dvs. når dit barn skal i gang med at kravle og rejse sig op.

Krydsbevægelserne startede så småt på trin 5 hvor vi så at barnet begyndte at slippe med den ene hånd for at række ud efter legetøj. Her på trinnet bliver dit barn endnu bedre til det, så dit barn gradvis kan række længere og længere ud til siden

Så når dit barn slipper med den ene arm for at række ud efter legetøj ved siden af, så mangler dit barn støtten fra den ene arm, og vælger derfor i stedet at trække knæet på den side op og støtte fra på det.

For at barnet kan række længere ud til siden, trækker dit barn knæet lidt højere op end på trin 5, og flere af ryggens muskler aktiveres. Og den bevægelse skal vi have på plads i det her trin, så vi gør dit barn stærkere, så dit barn på de næste trin kan aktiverer så meget af ryggens muskler, at barnet kan gribe ud efter noget i højden.

I dag arbejder vi med støtte på armen, i morgen med benene.

Alle børn er forskellige. Måske er dit barn et af de børn med fart på og som allerede kan trille - fra ryg til mave.  Det er altid godt når børn har fart på, for det viser at barnet har en sund nysgerrighed og lyst til at undersøge verden og omgivelserne omkring.

Men det betyder også nogle gange at det kan være på bekostning af kvaliteten i bevægelsen; fordi barnet laver bevægelser, førend musklerne er udviklet til det, går barnet på kompromis og bruger et bevægemønster med de muskler der nu er tilgængelige.

Det betyder med andre ord, at selvom dit barn er forud med nogle færdigheder, er appen stadig rigtig god for dit barn, fordi den sikrer at vi får stimuleret alle musklerne.

Hvis dit barn har fart på, er det naturligvis en god ide at tjekke målene for trinnet, for at sikre at dit barn er på det rigtige trin, så vi hjælper jer bedst muligt.

Her sidst på trinnet begynder de fleste babyer at trille fra ryggen om på siden. Trillet kommer som følge af krydsbevægelser - altså at dit barn vil række ud efter legetøj på den modsatte side af kroppen og armen trækker kroppen med i bevægelsen.

Det er derfor også den måde at vi stimulerer drejebevægelsen, altså ved at lade barnet række ud efter noget legetøj som gradvis føres længere og længere til siden, så barnet må igangsætte trillet ved at løfte kroppen for at række ud af legetøjet.

Hvis dit barn i stedet griber med hånden på samme side af kroppen, kan det være nødvendigt at holde om den, så dit barn tvinges til at bruge den modsatte arm. I den her alder, finder børnene sig heldigvis i det.

Måske triller dit barn allerede! Det snakker vi mere om i dagens bonus

En god hånd-øje koordination er vigtig både for daglige funktioner, som at spise med bestik, skrive, boldspil eller at spille et musikinstrument, og kan være vigtig for mange sociale aktiviteter som sport og leg med andre børn. I det hele taget spiller hånd-øje koordinationen en central rolle i mange aspekter af livet. På det her tidspunkt har dit barn efterhånden rimelig kontrol over hånden og kan bevidst række ud efter legetøj og objekter, og udforske verden omkring. Synet er også temmelig godt - og på nær en dybdeforståelse, er synet skarpt som hos os voksne, og dit barn kan følge bevægelser med øjnene. Når dit barn griber ud efter genstande som barnet ser, udvikler det hånd-øje koordinationen, hvor barnet forsøger at matche, det han ser, med sine håndbevægelser, og der sker typisk nogle markante fremskridt i denne her periode. Det er derfor vigtigt at give dit barn tid og mulighed for at øve hånd-øje koordinationen, ved at tilbyde forskellige typer legetøj, og opfordre barnet til at udforske og gribe fat i genstande. Vi vil i dagens øvelse vise dig en rigtig god øvelse til netop det. Husk at øvelse gør mester.

Indtil videre har dit barn i den maveliggende stilling skubbet fra med begge arme, men omkring det her tidspunkt - midt på trinnet - hvor krydsbevægelserne starter, begynder dit barn at slippe med den ene arm for at række ud efter legetøj ved siden af kroppen.

Så fra at skubbe fra med begge arme, mangler dit barn støtten fra den ene arm, og vælger derfor i stedet at trække knæet på den side op og støtte fra på det.

Så det betyder at når dit barn leger med legetøj, skubber hun stadig fra med den ene arm og det modsatte ben.

Når armen skubber godt fra, ser du det ved at brystryggen løfter sig op. Og det er vigtigt at dit barn stadig skubber fra, så ryggens små dreje muskler kan blive aktiveret.

Hvis dit barn ikke rigtig bruger støtte-armen, kan du hjælpe det på vej, ved at trykke på albuen. Det vil vi prøve af i dagens øvelse i dag.

Nogle børn udforsker deres tunge og læber ved at smække læberne sammen eller lave lyde med tungen. Mange børn begynder at lave flere lyde, i starten ofte lidt bløde kurrende lyde (cooing (bløde, kurrende lyde) og gurgling (mælkende eller boblende lyde), og nogle babyer eksperimenterer med at lave lyde der ligner eller lyder som ord - babbling.Det  er en vigtig fase i sprogudviklingen og danner grundlaget for senere talesprog. “Turn-taking” Dit barn bliver også mere opmærksom på lydene omkring sig, og barnet reagerer på kendte stemmer og lyde. Sproget og lydene er en del af den sociale udvikling, hvor dit barn bliver mere interaktiv og kan engagere sig mere med øjenkontakt, smil, ansigtsudtryk og lyde.  Og så til forældres store glæde, begynder nogle babyer at le og reagere på sjove eller interessante situationer. Latter er en vigtig del af deres følelsesmæssige udvikling. Husk at alle børn er forskellige, og nogle babyer udvikler sig lidt hurtigere på nogle områder og lidt langsommere på andre. Så hvis dit barn ikke laver lyde endnu, er det sikkert helt normalt.  

Babyer har fra en meget tidlig alder en utrolig evne til at aflæse mimik og ansigtsudtryk, og mange babyer synes både at grimasser og sjove ansigter er underholdende, og det kan stimulere barnets opmærksomhed og sans for humor.  Når dit barn ser dig lave sjove ansigter, kan det også hjælpe barnet med at udvikle evnen til at genkende forskellige ansigtsudtryk og forstå sociale signaler. Husk at lytte til dit barns signaler. Alle børn er forskellige, og reagerer på forskellige input, også afhængigt af om barnet er i humør til det og har overskud. Hvis dit barn smiler, griner eller viser interesse, er det tegn på at barnet finder det sjovt og underholdende. Legende ansigtsudtryk og leg kan være en måde at skabe positiv interaktion, glæde og tilknytning.

På det her trin har dit barn opdaget at armene er en del af sig selv og bliver ikke længere forskrækket når armene kommer ind i synsfeltet. Barnet begynder også at få mere styr over hænderne og griber ud efter legetøj og andet, der er interessant, og bruger hænderne til at udforske verden.

I starten af trinnet ved dit barn ikke, at benene er en del af sig selv. Men i løbet af trinnet opdager barnet benene, så sidst i trinnet  rækker barnet ud efter knæene og begynder også at bruge knæene til at skubbe fra med - det kommer vi til at snakke mere om senere på trinnet, hvor vi også viser dig hvordan du kan hjælpe det på vej.

Din baby er også mere opmærksom på ansigter og lyde og kan genkende forældre og andre tætte relationer og reagere på dem med smil, latter og andre reaktioner.

Men evnen til at forstå verden er stadig i en tidlig fase, og evnen til at forstå at noget stadig eksistere, selvom det ikke længere er synligt - altså ude af barnets synsfelt, den udvikler sig i alderen 4-7 måneder, så det kan du ikke forvente at dit barn kan på det her trin.

Velkommen til trin 5. Vi glæder os til at dele en masse viden og gode fif med dig, for her på trin 5 får dit barn for første gang nemlig gang i de vigtige krydsbevægelser, som senere skal bruges til kryb og kravl. Op til at krydsbevægelserne starter - midt i trinet, har vi fokus på at gøre dit barn “klar” til dem, ved at sikre at armene er stærke og hovedkontrollen er helt på plads.    Vi ændrer gradvist den måde du løfter og bærer dit barn, så dit barn kan blive endnu stærkere og vi har så mange gode og stimulerende øvelser til dig - så du kan godt glæde dig.  

Selvom babyer din baby er på et tidligt stadie af den sproglige udvikling, begynder børnene ofte at lave lyde og kommunikative signaler. Det er ofte lyde, hvor de leger med stemmebåndet - hvor de gurgler og kokhalser …og bløde cooing lyde.

Du kan stimulerer dit barns sproglige udvikling ved at reagere på dit barns lyde, så når din baby laver lyde som coos eller gurgler, skal du reagere entusiastisk og gentage lydene tilbage til dem.  Når du laver en lyd og din baby svarer med en lyd, eller omvendt, giver det dit barn følelsen af "samtale" og det støtter dit barns tidlige kommunikationsfærdigheder.

Det kan også hjælpe med at stimulerer interessen for lyde og sprog når du laver lyde, som dit barn synes er sjovt. F.eks. hvis du hvis du laver sjove lyde som "brrr" eller "mmm”. Du kan synge sange, for musik er en fantastisk måde at stimulere sprogudviklingen hos babyer. Syng rolige og gentagne sange for din baby, og prøv at inkorporere bevægelser som at vippe eller klappe hænderne.

På det her tidspunkt af din babys sprogudvikling handler det mest om at give fornemmelsen af en positiv kommunikation mellem jer, så husk at det skal være på dit barns præmisser, altså når dit barn har overskud og lyst til at snakke og hygge.

På det her udviklingstrin begynder babyer at udvikle og forbedre deres hånd-øje-koordination, og evnen til at samordne synet med bevægelser af hænderne er en vigtig del af den motoriske udvikling. Så når din baby griber efter objekter med hænderne og udforsker objektet med øjnene, øges samspillet mellem øjnenes motorik og hænder, så øje- og hånd koordinationen styrkes.  Det er fascinerende at se hvordan barnet gradvist bliver mere opmærksom på sine hænder og bruger deres sanser til at udforske verdenen, og du kan støtte hånd-øje koordinationen på det her trin ved at:

• På ryggen : Opfordre dit barn til at gribe fat i legetøj, der er let at holde - op foran kroppen
• Bruge spejle og genstande der reflekterer lys, for at tiltrække barnets opmærksomhed
• På maven: Lade dit barn følge et stykke legetøj fra side til side, mens det berører hænderne (kører hen over hænderne)

Har du tænkt over om din baby viser tegn på at være venstre eller højrehåndet? Det er nemlig ikke usædvanligt at babyer bruger den ene hånd mere end den anden, men det har faktisk ikke noget med dominans at gøre, men mere et udtryk for at den ene hånd har været mere stimuleret end den anden. Det kan være at barnet har haft en favoritside, som har gjort at barnet har fået tidligere øje på den ene hånd, eller at vi forældre har stimuleret barnet ensidigt, fordi vi selv har en favoritside.  Dominans - altså hvilken hånd, øje, øre, og fod vi foretrækker at bruger, ligger i en del af hjernebarken, som først udvikles fra 2 års alderen, så indtil da er det godt at fremme en symmetrisk udvikling, ved at tilskynde at din baby udforsker begge sider af kroppen og omgivelserne. Det gøres ved at variere legemiljøet .

Krydsbevægelser hvor barnet koordinerer højre og venstre dele af kroppen er utrolig vigtige både for hjernens udvikling og for barnets motorik. For når musklerne arbejder sammen på tværs af kroppen, stimulerer det samarbejdet mellem de to hjernehalvdele og det er vigtigt for hjernens udvikling.

Kendte eksempler på krydsbevægelser og kryb og kravl. Men på det her trin har barnet endnu ikke nogen krydsbevægelser, de første begyndende krydsbevægelser kommer på næste trin. Øvelserne på det her trin baner alligevel vejen for at dit barn kommer i gang med krydsbevægelserne på næste trin, for jo bedre stabilitetet dit barn opbygger nu, jo mere frihed har dit barn også til at komme i gang med krydsbevægelserne.

Alligevel har du måske alligevel set øvelser som stimulerer krydsbevægelser, som f.eks. Bevægelser hvor arme og ben krydses på tværs af kroppen, og selvom det i virkeligheden ikke fremmer krydsbevægelserne, skader det heller ikke dit barn, for alle bevægelser er gode at lave.

På det her trin kommer der godt gang i coremusklerne, og det kan man også se når dit barn ligger på ryggen. For i takt med at coremusklerne tændes (grib om maven) trækker de i brystkassen, så den trækkes nedad, så halsen kommer til at syne længere. Coremusklerne trækker også skulderbladene på plads på ryggen, så dit barn kan hvile på dem og kommer til at ligge godt stabilt, og sidst giver den gode stabilitet mulighed for at hoftemusklerne trækker benene op fra underlaget, så benene holdes oppe når dit barn ligger og leger med legetøj i hænderne. Det vil faktisk sige, at når dit barn ligger og løfter benene, er der aktivitet i coremusklerne og derfor er den rygliggende stilling også vigtig for dit barns udvikling. De øvelser og greb vi viser dig her på trinnet er med til at styrke hele den udvikling, samtidig med at vi træner hændernes samarbejde og lige så gradvis gør dit barn klar til at starte kryds bevægelserne på næste trin.

Ved fødslen har dit barn ikke nogen styring over kroppens muskler. Det udvikles gradvist oppefra og ned, så på det her trin forventer vi at dit barn har god hovedkontrol, og gradvis får styr over brystryggen, men endnu ikke lænden. Den viden bruger vi til at placerer vores hænder, så vi støtter de områder dit barn ikke kan styrke - lænden og dele af brystryggen - og samtidig slipper de områder dit barn har styring over - hovedet og den øvre del af brystryggen - så de områder trænes og styrkes. Så alle øvelserne og grebene vi viser vil vise dig hvordan det gøres bedst på det her trin.

På det her trin bevæger armene sig længere og længere fremad, så armene tilsidst ligger fremstrakt foran kroppen. I de øvelser vi viser dig, har vi fokus på at løftet af overkroppen kommer gennem armene, så dit barn bliver stærk nok til - på næste trin - at kunne slippe med den ene arm. Husk at armene ikke skal ind under kroppen, men at du altid bør kunne se albuerne når du kigger på dit barn oppefra.

Her i slutningen af trin 3, bør dit barn kun skele når hun er træt eller udfordret muskulært. Hvis dit barn barn skeler, kan du hjælpe øjenmusklerne på vej, ved at lade hende følge et stykke legetøj fra side til side.

Alle børn er forskellige; nogle udvikler sig hurtigt og nogle har brug for lidt ekstra tid. Vi forsøger at omfavne dig og dit barn bedst muligt, blandt andet gennem fokuspunkterne, hvor du har mulighed for at krydse en udfordring af, så vi kan tage hånd om det dit barn har brug for. Men i nogle tilfælde kan appen ikke stå alene og der er brug for hjælp fra en fagperson som ser dit barn. I de tilfælde er appen stadig et nyttigt supplement.

På det her trin begynder dit barn at kunne se flere nuancer, at kunne genkende ansigter og er i stand til at holde øjenkontakten i længere tid.

Når dit barn ligger på ryggen, trækker coremusklerne brystkassen nedad, så dit barn "får mere hals" og ligger mere stabilt, så både armene og benene nemmere kan løfte sig underlaget. Det vil vi have fokus på i de rygliggende øvelser på det her trin.

Når dit barn ligger på maven, skal løftet af overkroppen og hovedet, gerne komme igennem armene. Og armene ligger efterhånden helt fremme under skuldrene.

Du har måske lagt mærke til at vi ikke har talt om krydsbevægelser endnu. Det er fordi hjernen på det her udviklingstrin endnu ikke modnet til at arbejde på tværs af kroppen. Det gemmer vi derfor til senere trin, hvor vi vil vise dig nogle effektive krydsbevægelser.

På det her trin opdager dit barn gradvist hånden. Se hvordan du ser det, og hvad du skal være opmærksom på.

Udviklingen over kropskontrollen sker i en forudsigelig rækkefølge. Den viden bruger vi til at stimulere dit barn bedst muligt.

Hånden er det første del af kroppen som dit barn opdager som en del af sig selv. Det er en gradvis process, som vi forventer er helt på plads når han er 3-4 måneder gammel. Indtil da kan barnet godt blive forskrækket når armene flagre rundt over hovedet. Det nyfødte barn har ofte hænderne knyttede og tommelfingeren ligger inde i håndfladen. På det her trin åbner hånden sig mere og mere op og når hånden er knyttet ligger tommelfingeren for det meste uden på hånden. I dagens øvelse viser vi dig hvordan du kan stimulere hånden.

På det her trin ligger de fleste spædbørn ikke så stabilt på ryggen endnu. Det skyldes at brystkassen ligger højt og skulderbladene endnu ikke er trukket på plads på ryggen og giver den gode støtteflade som vi ser hos større børn og voksne.  Derfor mister de hurtig balancen, slår ud med armene og bliver forskrækkede. De bruger derfor ofte armene til at finde støtte, og undgår derved at løfte armene op. Her på trinnet vil vi vise dig flere gode måder at hjælpe dit barn til at ligge godt.  

Som vi talte om på trin 1, har rigtig mange nyfødte en favoritside den første tid. Og har dit barn haft det, skulle du gerne opleve at det er aftagende nu. Og hvis det stadig er der, skal du nu til at lave en ekstra indsats for at udligne det. Så er det en god ide, at du bemærker hvad der fanger hendes opmærksomhed, og placerer hende så det hun finder interessant ligger til den side hun undviger.  Det kan både være en lyskilde, noget farverig legetøj eller det kan også være dig. Så kan du konsekvent stille dig til den side. Samtidig skal du gøre det uinteressant at kigge til den anden side, eller du kan skærme for synet til den side. Det vil vi forsøge at gøre i dagens øvelse, en øvelse som også  er god, selvom dit barn ikke har en favoritside.  

På det her trin sker der 2 væsentlige ting når dit barn ligger på maven: For det første stopper hun med at trække benene ind under kroppen, så både numsen og benene bliver nede ved underlaget, og for det andet begynder hun at bruge armene til at hæve hovedet og overkroppen op med.  Først i trinet ligger armene tilbage langs kroppen, i en slags w-stilling, og gradvis bevæger de sig længere og længere fremad, så at albuerne til sidst i trinnet ligger under skuldrene. Så når barnet skubber fra med armene løfter overkroppen sig med op.  

Bløde børn har ofte lidt sværere ved at få gang i muskelsamarbejdet, og derfor går den motoriske udvikling ofte lidt langsommere de første leveår. Det betyder at barnet har brug for ekstra tid og støtte for at nå de motoriske milepæle.

Den nyfødte hånd er ofte knyttet og tommelfingeren ligger inde i hånden, men omkring 4 ugers alderen åbner hånden sig mere op.

Vidste du at dominans, altså om du f.eks. Er højre eller venstre håndet, først begynder at udvikle sig fra 2 års alderen og gerne skulle være helt på plads når dit barn er 3 år. 

Spædbarnet ligger generelt ikke så godt på ryggen. Det skyldes at brystkassen ligger høj og skulderbladene endnu ikke ligger bag på ryggen og giver den gode stabile støtteflade som vi ser hos større børn og voksne. Derfor mister spædbarnet hurtig balancen, slår ud med armene og bliver forskrækkede. Vil kommer til at vise dig flere gode måder du kan bruge til at hjælpe dit barn til at ligge godt.

Det nyfødte barn har ingen kontrol over kroppen. Det udvikler han lige så gradvist, oppefra og ned, indefra og ud. Så det første af kroppen han opdager er hænderne omkring 2-3 måneders alderen og det sidste er fødderne omkring 6 måneders alderen.  Den viden kan vi bruge til at stimulere de forskellige kropsdele på tidspunkter hvor det udviklingsmæssigt giver mening. Så hænderne stimulerer vi langt tidligere end fødderne. På samme måde kan vi bruge vores viden når vi holder barnet. Så vi placerer vores hænder så vi alene støtter de steder han endnu ikke selv kan styre, så vi gradvis flytter hænderne længere ned i takt med at han får kontrol over musklerne omkring rygsøjlen.   

På grund af den trange plads inde i livmoderen, er det helt almindeligt at spædbørn fødes med en favoritside. Rigtig nyfødte har nemlig en favoritside, som så gradvis aftager de første leveuger. Hvis du oplever at dit barn har en favoritside, kan du være opmærksom på hvad der tiltrækker din baby. Det kan være en lyskilde, en duft eller måske dig selv. Så placerer du det dit barn finder interessant til siden barnet undviger, samtidig med at du gør det uinteressant at kigge den foretrukne vej. På den måde kan du være med til at udligne en sideforskel.

Sådan ser det ud når din baby ligger på maven i det her trin. Dit barn ligger stadig lidt sammenbøjet efter tiden i livmoderen, men gradvist i løbet af det her trin skulle kroppen gerne rette sig ud, så benene ikke længere ligger inde under kroppen og numsen kommer ned mod underlaget. Det eneste som vi forventer at dit barn lige nu, er at hun er i stand til at vende hovedet fra side til side.