Twiste leg
Du kender denne her. I dag har vi ekstra fokus på hvad du gør med dine hænder, så vi rigtig får gang i hofte-lænde samarbejdet, som dit barn får brug for til at sætte sig op. Du får ekstra gang i musklerne, ved at
- skubbe lårbenet indad mod hofteskålen
- hold skubbet mens du tipper dit barn mod samme side,
- tag så fat om brystet med den anden hånd og
- drej så overkroppen i retningen af den maveliggende stilling (mens du stadig har godt fat i låret)