Trille-leg på dig
Øvelsen her er god når du sidder med dit barn, og det er en god måde at bryde den siddende stilling med leg.
- Lad dit barn have et stykke legetøj i hænderne
- støt brystkassen med dine hænder, og lad hovedet og skuldrene være frie, og
- tril så dit barn rundt fra side til side