Sidelejeøvelse med tvist i bækkenet
Nu skal du lave en sidelejeøvelser der styrker din baby rigtig godt.
- Tag fat om bleområdet og tvist bækkenet om på siden.
- Hold fast på bækkenet i den stilling.
- Lok så den øverste hånd fremad, ved at røre ved den med et stykke legetøj.
- Bliv ved med at lokke, mens du fastholder bækkenet på siden.