Godt stræk af lænderyggen

Øvelsen her giver et godt stræk til din babys lænd og stimulerer samtidig de skrå muskelkæder.

  • Du tager godt fat om barnets brystkasse og trækker den ned i retningen af samme hofte.
  • Så griber du fat om modsatte hofte, og drejer underkroppen over mod modsatte side, mens
  • du holder trækket med din anden hånd
Gentag øvelsen 5-6 gange og husk begge sider.

App Icon

Installer Baby Core Care

For den bedste oplevelse

×

Installer Appen

1. Tryk på (Del) knappen i bunden.

2. Scroll ned og vælg "Føj til hjemmeskærm".

3. Tryk Tilføj i hjørnet.