T4DP3-2 twist-stræk af lænd – Baby Core Care

Godt stræk af lænderyggen

Øvelsen her giver et godt stræk til din babys lænd og stimulerer samtidig de skrå muskelkæder.

  • Du tager godt fat om barnets brystkasse og trækker den ned i retningen af samme hofte.
  • Så griber du fat om modsatte hofte, og drejer underkroppen over mod modsatte side, mens
  • du holder trækket med din anden hånd
Gentag øvelsen 5-6 gange og husk begge sider.


Notice: Undefined variable: previousUrl in /home/babycorecare/babycorecare.adtention.dev/web/app/themes/babycorecare/includes/functions/adt-app-footer-functions.php on line 48