Løft med fokus på fast hånd
I dag skal du forsøge at have lidt mere fasthed i hånden på brystkassen, når du løfter dit barn op; Du lægger hånden på brystkassen, som vi har vist dig tidligere, men har nu fokus på at presse godt ned mod underlaget, inden du begynder at trille dit barn. Fastheden i din hånd hjælper nemlig med at aktivere forsidens muskler, og det er godt for alle børn, men særligt de babyer som trækker bagover med hovedet ved hjælp af bagsidens muskler. Prøv det af i dag.