Lok armene op fra underlaget
Øvelsen her går ud på at lokke armene op fra underlaget ved hjælp af legetøj. Øvelsen træner både coremusklerne og hånd-øje koordinationen.
Lok armene op fra underlaget
Øvelsen her går ud på at lokke armene op fra underlaget ved hjælp af legetøj. Øvelsen træner både coremusklerne og hånd-øje koordinationen.
1. Tryk på ▢ (Del) knappen i bunden.
2. Scroll ned og vælg "Føj til hjemmeskærm".
3. Tryk Tilføj i hjørnet.