I den her bøvsestilling lader du din baby lægge over din skulder, så underkroppen hænger og benene hænger løs. Grib så fat om ble-området og lav nogle små vibrationer. Rent anatomisk hjælper det endnu mere hvis du samtidig skråner din baby mens hun ligger over din højre skulder.

Den her bøvsestilling er god fordi det er nemt at støtte din baby godt. Den er rar at bruge om natten fordi du selv kan læne dig tilbage og slappe af.

Det er forskelligt hvilke bøvse-metoder der virker bedst. Her er en metode, som vi oplever har god effekt på mange. Den kan være lidt svær, men prøv om den virker for jer.

Her er lidt gode fif til bleskift. Måden her er god, fordi den både skåner ryggen og så er rullet godt for dit barn.

Her er lidt gode fif til bleskift. Måden her er god, fordi den både skåner ryggen og så er rullet godt for dit barn. Prøv om det virker for jer.

Denne her bøvsemetode kræver lidt mere af dig, fordi hovedet kræver mere støtte, men den er bare så god for mange babyer.

Det er forskelligt hvilke bøvse-metoder der virker bedst. Her er en metode, som vi oplever har god effekt på mange. Den kan være lidt svær, men prøv i dag om den virker for jer.