Denne hersiddestilling er rigtig god fordi den er aktiv, dvs. at coremusklerne er aktiveret. Samtidig kan du også bruge stillingen til at balancere nakkens muskler, hvis hovedet har lidt tendens til at tippe til den ene side.

Vi arbejder videre med at styrke dit barn i dine arme. I takt med, at dit barn opnår kontrol over flere af ryggens muskler, justerer vi måden, du bærer dit barn på, for at sikre optimal styrkelse. Det er en god idé at inkludere billeder, der viser, hvordan barnet ikke er korrekt støttet, som en [...]

I dag skal du blive nysgerrig på om dit barn holder hovedet lige godt oppe, på begge sider. Det er vigtigt at du ser at dit barn løfter hovedet op i lod – på begge sider. Du skal stadig støtte dit barn godt om hoften og på brystkassen, og se så hvordan dit barn løfter [...]

Når du bruger den skrå bærestilling og hælder dit barn mod den ene side, sætter det gang i nakkens muskler på den modsatte side. Jo mere du hælder dit barn, jo hårdere er det for dit barn. Ideelt set bør du hælde dit barn så meget, at din baby lige nøjagtig er i stand til [...]

I denne her bærestilling støtter du bækkenet og lænden rigtig godt, mens du samtidig giver dit barn mulighed for at styrke hovedkontrollen. Tip dit barn til den ene side, og den arm, din baby hviler på, går på tværs af kroppen og tager fat om den modsatte hofte. Din anden hånd rækker under numsen og [...]

Når du bære i din lodrette stilling på det her trin, har dit barn stadig brug for en masse støtte, og det giver du bedst “ryg mod din mave”, når du børe mave mod mave, har banet i denne alder tendens til at komme til at hænge, fordi musklerne ikke er tilstrækkelig udviklet til at [...]

Når du bruger den skrå bærestilling har du fat i tre punkter, for at sikre at dit barn ikke hænger i kroppen – som et “c” – men at kroppen er i lod, mens kroppen er tippet, så dit barn skal arbejde mod tyngdekraften. Når du bærer dit barn på din venstre arm, fanger din [...]

Når du bruger den skrå bærestilling er det vigtigt at du støtter brystkassen godt, så du undgår at dit barn hænger i en “c-form”. Så sørg for at din arm “fanger” brystkassen, og grib så med samme arm, ud efter den modsatte hofte, mens din anden hånd griber fat om modsatte hofte. Din arm støtter [...]

Et rigtig godt fif i den her alder, er at give dit barn noget i hænderne, når du bærer på dit barn. Det samler nemlig hænderne og stimulerer hænderne rigtig godt.

Den skrå bærestilling er god til alle babyer, men hvis hovedet har lidt tendens til at hælde er den genial. For hvis du hælder dit barn mod den side hovedet tipper mod, træner du musklerne på modsatte side, så musklerne kommer i balance, og hovedet op i lod. Hvis hovedet ikke har tendens til at [...]

Her viser vi dig hvordan du støtter dit barn i den skrå bærestilling på det her trin. Vi flytter nu støtten længere ned ift. tidligere trin, så vi nu har støtten midt på brystkassen; Dvs. at din ene arm støtter brystkassen, mens hånden rækker ud efter hoften. Din anden hånd, som kommer under barnets numse, [...]

Hvis dit barn slapper bedst af at være i den lodrette stilling, bør du være opmærksom på at støtte nakken. Nakkens støttemuskler er nemlig ikke aktivitet endnu, så det er svært at balancere hovedet. Derfor er det en god idé istedet, at lægge dit barn hen over skulderen, så kroppen skråner og det er nemmere [...]

Den skrå bærestilling er virkelig god, fordi coremusklerne aktiveres i dine hænder. Det er ikke nemt i starten, men vi kommer til at øve den igen og igen, så vær lidt tålmodig med dig selv.

Som du ved stimulerer det coremusklerne når du tipper dit barn til den ene side. Optimalt set skråner du dit barn lige præcis så meget at han netop kan holde øjnene i lod.

De fleste babyer har gavn af fasthed i denne hænder. Det gælder også denne bærestilling, som er god for alle, men særligt de babyer som gerne vil svaje i længen. Bøj hoften i 90 grader, så ryggen holdes i neutral.

Det kan være svært for dit at balancere hovedet mod tyngdekraften. Her viser vi dig hvordan du sikre støtte til dit barn.

Du kan tage hensyn til en eventuel favoritside, når du bærer dit barn i den maveliggende bærestilling. Så hvis dit barn har en favoritside mod venstre, kan du med fordel bære på den venstre arm, og har han en favoritside mod højre, kan du bære på din højre arm.

Den klassiske bærestilling hvor dit barn ligger på ryggen på din arm er god til det lille spædbarn som har brug for en masse støtte af nakken, men i takt med at dit barn udvikler sig viser vi dig andre bærestillinger som i højere grad aktiver musklerne og styrker dit barn. Vi vil hele tiden [...]

Her viser vi dig en god måde at få dit barn op på armen, som du kan øve i dag. støt brystet og tril forsigtig dit barn om på maven når hun er oppe ved dig, skifter du arm, så hun ligger på den anden arm grib så med den ene arm fat om hoften, [...]

Idag har du fokus på, om hovedet har tendens til at tippe lidt til den ene side (brug evt. et spejl til at observere). Hvis hovedet tipper lidt til den ene side, kan du med fordel skråne dit barn lidt mod den side, så du styrker den side lidt ekstra.

Den maveliggende bærestilling er god for dit barn. På det her trin er begge dit barns arme over din arm. Se her hvordan.

Hvis dit barn efterspørger at sidde ret op, er det vigtigt at du sørger for at hele hendes rygsøjle er ind imod dig, og at du støtter brystkassen godt. Her viser vi dig hvordan

Hvis dit barn har tendens til at tilte hovedet lidt mod den ene side, er det fordi musklerne er stærkere i den ene side af nakken. Det kan du rette op på, ved at tilte hende mod den side hovedet tilter til. Se mere på videoen.

Det kan være svært at holde børn som svajer i ryggen helt ind til dig. Her er nogle gode tips.

Når du vælger den lodrette, er det en god idë at støtte brystkassen med din hånd og at holde hende så tæt, at hele rygsøjlen er imod dig.

Dit barn er nu ved at være klar til at du bruger den skrånende bærestilling, som styrker nakkens muskler. Se hvordan du gør og husk at bruge begge sider.

Når du bærer dit barn liggende på maven, kan du vælge forskellige hældninger. I dag forsøger du med forskellige hældninger, at se om dit barn foretrækker en bestemt hældning.

Den maveliggende bærestilling, hvor dit barn ligger på maven på din arm, er rigtig god for spædbarnet, fordi hele kroppen er godt støttet. Se hvordan du får dit barn fra den rygliggende stilling, og hvordan du holder dit barn i den maveliggende stilling.

I dag vil vi vise dig hvordan du kan give mavemassage med din baby på armen. Det er rart når der er mavekneb. Prøv det af. stryg fra ribbenskanten – lidt til venstre for midten --> navlen ikke for dybt (må ikke efterlade rødme) udfør massagen et par minutter ad gangen (hvis dit barn synes [...]

Her viser vi dig hvordan du kan støtte dit barn rigtig godt i sideleje, og på senere trin vil vi vise dig hvordan du kan bruge den til at styrke dit barn. Husk at bruge begge arme.